ランニングしています。 練習すれば結果もでて、サブ４も達成。そこそこ走れる人になりつつあったけど・・ 私より速い人は山ほどいる。速いひとは練習もしっかりしている そんな量と質の練習できない私の結果は目にみえてる わかっているが、やっぱり『楽』…